こんにちは！
フランス人との国際結婚によって、
現在はフランス在住のiamshishoeです。
私が2019年～挑戦した、
アイルランドでのワーホリ。
いつ振り返っても、
私のアイルランドでのワーホリは成功した
と思えるのは、
旅行や短期留学では得られない貴重な経験を経て、
- 自分の価値観が180度変わった
- ストレスフルで生きづらい生活→ストレスフリーで生きやすい生活へ
- 毎日、なんか楽しく満たされている感覚がある
ここまで大きな変化を経験できたから。
簡単に言えば、
自分が大きく成長して変われたんですよね。
英語力も身に着いて、
ワーホリ前に苦しんでいた「生きづらさ」も感じなくなって…
「成功」にふさわしい変化を遂げて帰国できました。
今回は、私が実際に感じた、
ワーホリを成功させるために必要な心構えについてお話しますね！
実体験に基づいてお話していきますね！
読むのが面倒くさい方は、こちらの無料音声で聞けますよ♪
≫≫
ワーホリは自分を変えるチャンスの塊、それを掴む準備はできていますか？
まず初めに、
ワーホリがいかに貴重なチャンスの塊か知っていますか？
- 最長1年間の滞在が可能
- 就労(フルタイム)・就学ともに可
- 旅行もたくさんできる
…など、かなり融通の利く制度です。
自由度の高さや滞在期間の長さから考えても、
- 日本では出会えないような人達と時間を共有できる
- 異国の地に適応しながら自分を見つめ直すことで、自己成長に繋げられる
- 語学力・自己アピール力を高めて、スキルアップを図る
など、旅行や短期留学では到底得られないような、
貴重な機会にも数多く恵まれるでしょう。
でも、ここで覚えておきたいのは、
貴重な機会を掴むには、自分の準備が不可欠
ということ。
当然ながら、
ワーホリに行けば自動的に都合の良い変化を遂げられる
なんて、ありえません。
この心構え・準備が必要なのです。
自分を変えるチャンスを掴むために、私がやったこと
①外に出て新しい人に会う、会いまくる
アイルランド到着後から意識的に行っていたのは、
外に出て、新しい人に会う
こと。
そのために、
- 通っていた語学学校主催のアクティビティ
- Meet up
- クラスメイトから誘われた外出・食事・イベント
には、必ず参加するようにしました。
その時に気を付けたのは、
日本人と接することの優先順位を下げる
こと。
なぜならば、
- どうしても日本語で会話してしまう
- 日本人独特の文化・価値観に従ってしまう
…「アイルランドにまで来ている意味がない！」
思うと、
無駄なこと以外の何物でもなく感じて、
嫌だったから。
そのため、どれだけ緊張しても、
英語を使って、海外の人とコミュニケーションをとる
という決意だけは曲げずに、
ほぼ毎日何かの集まりに参加しました。
イメージとしては、種まきをするような感じ。
「とりあえず、足を運んで人に会うことを続ければ、どこかで気の合う人や長く付き合える人が見つかるだろう」
と、まさに、
「蒔かなければ芽は出ないし、蒔いておけばいつか目が出て花が咲くはず」
と考えて、
面倒くさがらずに外に出て人に会いまくりました。
結論として、
「友人」になれる人は見つからなかったものの、
- 初対面の人にも怖気ずに自己紹介をする英語力・度胸
- 海外の人と英語で話すことに「慣れた」
- 市内のバーやレストラン、駅やバス停などの位置関係
などが身に着いて、
以前よりもラクに生活できるようになりました。
何よりも、
へこたれずに外に出て新しい人と会い続けた勇気と行動力
のおかげで自分に自信がつき、
漠然としたワーホリ生活への不安にも、
「何とかなる！なるようになるよ！」
と、以前よりもポジティブに考えられるようにも。
②「ウダウダ言う前に、まずやってみる」「失敗を恐れない」の精神
アイルランドワーホリ中に気を付けていたのは、
「上手くいかなかったらどうしよう」
「○○って思われたらどうしよう」
「こんなことをやってもどうせ…」
と、絶対に考えないこと！
とにかく、
- 自分が「良さそう」と思ったら、やる！
- 提案されたことに、素直にのってみる！
この連続。
まずはやってみる
この精神を1番大事にしました。
確かに、
先のことを考えて怖くなったときもありましたが、
「やってみてからでも遅くはない」し、
「ことが起きた時に対処法を考えれば良い」と思い直して、
とにかくトライ！トライ！トライ！の連続で頑張りました。
そんな最中に出会えたのは、
私がアイリッシュマザーと慕う女性。
彼女からよく言われたのは、
「Try a different way」
「We learn from the mistakes」
ということ。
思ったような展開にならずにくじけそうなときには、
「あぁ…そうだ、今度は違う方法でやってみよう」
「あぁ…私はこうやって学んでいるんだ」
と、1度立ち止まって気を取り直すことが出来ました。
その過程で、
- ケアアシスタントとして就業(フルタイム)
- Month of the best carerを受賞
- かけがえのない患者さんとの出会い
を達成・経験することができました。
何よりも、
「失敗することよりも、失敗を恐れて行動しないことの方が問題」
「トライしてからの方が、選べる選択肢が増える」
と、身をもって学べたことが、
焦燥感・不安感・恐怖心を解消し、
「なんか大丈夫と思える」
「なんとなくワクワクしている、少しの躍動感」
を毎日にもたらしてくれました。
これぞ、まさに、
ワーホリ前に苦しんでいた「生きづらさ」の解消。
- 行動することへの抵抗がゼロ
- 何かあっても対処できると思う自信
によって、ストレスフリーで生活が送れるように。
自分の感情と行動が一致している感覚で、
満足感や幸福感を感じられました。
③ポジティブな内容を話し、ポジティブな人と関わることを貫く
コレは完全に私の独断ですが、
- 愚痴が多い
- 不安をしょっちゅう口にする
いわゆるネガティブな人、
好かれない
と思います。
なぜなら、日本に居ると、
- なんとなく、周りよりも劣っている感じ
- 他の人よりも不幸な感じ
- 陰口を言う・陰口に共感する
こうゆう人の方が受け入れられやすい気がしますが、
(少なくとも、ワーホリ前の自分の周りはそうでした)
アイルランドワーホリ中では、こうゆう人を見かけると、
バッサリと関わりを絶つ人の方が多い
ように思いました。
というのも、
- 新しいことにチャレンジしようとして、留学に来ている学生
- 異文化交流を楽しもうとしている海外の人
などの「ポジティブ第一」みたいな人達からすると、
こうゆうネガティブさは「絶対交わりたくない」要素。
だって、
- 自分、不幸で可哀相です
- 毎日楽しくなくてツラいです
- ○○が嫌、○○が最悪、○○は無理
…こんな感じの人、
わざわざ関わる魅力ゼロですよね。
「自分の人生をより良くする」
ために滞在している場所や訪れた場所で、
「そのやる気を削ぐような影響を与える人」
は必要ないし、察知でき次第離れていくはずです。
だからこそ、
ポジティブでいること
に私はこだわりました。
- 笑顔でハキハキと話す
- 「○○が大変だけど、○○になると良いなと思って取り組んでいる」などの話し方にする
- 文句・愚痴・不平不満はまず言わない
これらに徹し、
自分もネガティブな人を見つけたら距離をとるように。
そうこうしていたら、
心底ポジティブに物事を考えられるようになった
ことに気が付きました。
- 悲観的にならない
- 考えすぎない
こんな状態になって、気持ちもラクに。
それもそのはず。
自分が話す言葉は、全部自分が聞いています。
ポジティブな言葉しか浴びていなければ、
私の考え方や物事の捉え方もポジティブになるはず。
もう、本当に自分次第なんですよね。
ちなみに、前述した私のアイリッシュマザー、
私が「鬼ポジティブ」だからこそ好きになってくれたぽい。
こんな経験からも、
「無理やりにでもポジティブ思考を貫いて良かった」
と実感。
- 話す内容
- 関わる人
を「ポジティブさ」に基づいて選んだからこそ、
得られた自己肯定感に思いました。
さいごに：自分を変えてワーホリを「成功」させたいなら、心構えが必要
せっかく行くと決めたなら、
自分を変えるチャンスとして「成功」して終わらせたいですよね。
繰り返しますが、
私のアイルランドでのワーホリは成功した
と思えるのは、旅行や短期留学では得られない貴重な経験を経て、
- 自分の価値観が180度変わった
- ストレスフルで生きづらい生活→ストレスフリーで生きやすい生活へ
- 毎日、なんか楽しく満たされている感覚がある
ここまで大きな変化を経験できたから。
簡単に言えば、自分が大きく成長して変われたんですよね。
英語力も身に着いて、
ワーホリ前に苦しんでいた「生きづらさ」も感じなくなって…
「成功」にふさわしい変化を遂げて帰国できました。
でも、これを達成できたのも、
- 外に飛び出して、新しい人に会いまくる
- 失敗を恐れずにまずはトライする
- どんなときでも絶対にポジティブでいる
この心構えがあったからこそ。
ワーホリをきっかけに自分を変えたい
と思っている方、是非参考にしてくださいね！
アイルランドワーホリで知りたいこと、是非教えてください！
「実際、○○ってどうなんですか？」
x(旧Twitter)などでも質問されることが多いワーホリ経験談。
今後、より有益な情報をブログで発信するためにも、
アイルランドワーホリに関して、
- 知りたいこと
- 不安なこと
など、コメントや質問を通してドシドシ教えて貰えると嬉しいです☺
疑問や不安が解消できるような記事にすることで、
悩んでいる方の力に少しでもなりたいと考えています。
関連記事：国際結婚でフランス生活ってどんな感じか気になる
もう、タイトル通りっ！
「フランスでどんな生活してるの？羨ましい…」
とよく言われるんですよね…。
ざっくり言うと、
- フランス語学習
- 家事全般(節約目的で自炊しまくり)
- ニキビケアに引き続き奮闘
こんな感じで、めちゃくちゃ映えない生活を送っています。
なんなら、普通にストレスが溜まる生活で充実感を感じるのも難しい位です。
そんなフランス生活も、1年が経過しました！
この1年間で、
- 私がやったこと
- やっておけば良かったと思うこと
は、こちらの記事でお話しています！
これから渡仏を控えている方や、
国際結婚後の生活が不安な方の参考情報になると思います！
≫≫【体験談】フランス生活1年目が終了！想像以上に何もできていなくてショック…
フランス語の勉強はこんな感じ！
A1レベルで始まったフランス生活ですが、
日本で勉強した基礎の基礎が役立ってます！
”面倒くさいことが嫌い”な私でも、
無理なく続けられた勉強内容はこちらに書きました。
そして！
今となっては、フランス語も中級レベルにアップ！
コツコツと続けている自主学習のおかげもあって、
フランス語で理解できることも増えました。
最後に、相も変わらずニキビケアには奮闘中！
私がフランス生活で愛用しているのは、レカルカコスメ。
そのおかげで、フランスでは皮膚科受診ゼロ！
気候・食べ物・硬水…全てが異なる環境下でも、
どんどんキレイな肌になれて嬉しいです。
≫≫約３年でこんなにも肌が変わった！ニキビ・肌荒れケアで私がやったことまとめ
≫≫【厳選】レカルカコスメでニキビ・ニキビ跡の赤み・肌荒れケア！おすすめ13選
ニキビ治療なら！愛知県稲沢市のマリポサビューティークリニック
ニキビやニキビ跡の治療・ケアの種類が豊富で、
取り扱いのスキンケア製品も選び放題とも言える美容皮膚科！
丁寧なカウンセリングやアドバイスで身に着いた知識によって、
フランスで暮らす現在も質の高いスキンケアができています。
ニキビやニキビ跡の悩みが深刻になる前に、一度相談をしてみて下さいね！
是非、参考にしてくださいね！
