私は2019年5月～2020年7月までアイルランドの首都ダブリンで人生初のワーホリ生活を送っていました。ワーホリ中に欠かせなかったことといえば、スーパーの活用！スーパーごとに特徴はありますが、一般的な食材からアイリッシュフード、生鮮食材まで様々な食品が販売されていました。
多国籍なのは当たり前？！現地のスーパー
ダブリン市内には主に５種類のスーパーがあり、使い分けられると時間・お金の節約になっておススメです。
ALDI＆LIDLとDUNNES＆TESCOの使い分け
ALDIとLIDLは価格設定がとても安い反面、すぐに野菜がいたんだり、品質がイマイチだと感じました。その為、２日以内に買ったものを使い切る場合のみとルールを決めて買い出しするようにしました。ALDIやLIDLでは、殆どの野菜は1€以下/500g～1kgで購入できるので、かなりの破格です。ただ、野菜を覆う袋が破れていたり、ラップが剥がれていたりすることが多々あり、衛生面が気になりました。
一方、食材を日持ちさせたい場合や、肉や魚介等、品質の良いものを購入したい場合は、DUNNES またはTESCOに行きました。ものによってはALDI やLIDLと同程度で安く購入できますが、ほとんどは1・5～2倍程の値段がします。ただ、包装もきちんと施されていて、衛生面では安心できました。
薬局に行くと損？！スーパーの活用が断然お得
日本に居た頃は、シャンプーや石鹸類、歯磨き粉や洗剤類は薬局で購入した方が安くて種類が豊富な点からも活用していましが、アイルランドではスーパーで買った方が安く済みました。むしろ、薬局では割引率が低かったりと、損に感じる程。その上、DUNNESやTESCOでは、日本で目にしたことがある物、例えばパンテーンのシャンプーやダヴのボディーソープ、ニベアの化粧品やクリーム等が販売されていたので、馴染みのある商品を手に取ることもできました。そして、突然のセールも多々やっていて、大容量ですがかなり安く購入ができました！
私のハウスメイトは食料の調達時には、価格が安いためLIDLを高頻度で利用していましたが、私のハウスオーナーは、ALDIやLIDLの商品の味付けが好きじゃない上に、安いけど品質が良くないし、TESCOかSuper Valueしか利用しないと話し、やっぱり人それぞれなんだなぁと感じたのを覚えています。
定番のアイリッシュフード～ALDI編～
現地の人に聞いた話では、アイリッシュフードを買うならALDIかLIDLがコスパ良しでオススメだということでした！
マッシュポテト＋豆とキャベツまたは人参等の野菜＋メインの肉または魚…の定番の組み合わせです。値段は大体３～４€程度です。
アイルランド産の豚肉が使用されているところも嬉しいポイントです！
定番のアイリッシュフードである、シーフードチャウダーも売られています！アイルランド内のコークで製造されたもので、アイルランド産の食材が使用されています。２回に分けて食べても十分な量が入っており、値段は２～３€程です。
パスタ類も日本のコンビニで買うのと同じような方法で販売されています。勿論これもアイルランド産の食材使用！種類も数種類揃えてあり、値段は３～４€程です。
アイルランド産の生鮮食品～ALDI編～
魚介類は基本的に真空パックに入れられて販売されていました。
アイルランド産の魚介類
日本ではおなじみの、タッパーにラップをして販売されている魚介類は、現地ではほとんど見かけませんでした。勿論、真空パックに入っていない魚介類も見かけましたが、商品棚に陳列されている時点で生臭く、どうしても購入する気にはなりませんでした。また、生鮮食品の中で多かったのは、既に調理済みの魚介類。スパイスやクリーム等で味付けがしてあって、あとはオーブンで焼くだけで良かったので、調味料をあまり揃えていなかった私には大変便利でした！
ちなみにアイルランドでは、オーブンの使用が日常的で、日本のようにフライパンを使用する場面はほとんど見かけませんでした。
気になるお味と値段は？
臭みはほとんど無く、日本にいた時と同じような感覚で美味しく食べられました。値段は、２切れ入りのサーモンが大体４€～、エビが大体３€～です。街中には魚屋さんもありますが、大体1・5～2倍近い値段がしました。
アイルランド産の肉類
牛肉、鶏肉、豚肉、ラム肉の取り扱いがあり、ミンチ、スライス、ブロック、骨付き…など種類は豊富でした。ただし、1パックあたりの量が多い！1番小さいパックでも大体350g～なので、購入しても1度に使い切れず、シェアメイトと一緒に購入して半分ずつ使用していると話すクラスメイトもいました。
日本では定番の薄いスライスの肉を購入したい場合は、アジアンスーパーマーケットに行く必要がありました。ただし、取り扱いは冷凍のみで、日本のように生鮮食品として販売している店は見かけませんでした。
アイルランド産の缶詰食品～TESCO編～
アイルランドで定番！JOHN WESTの缶詰
サーモンやツナの缶詰は、JOHN WESTの商品が昔から多くのアイリッシュに愛されているようで、現地で知り合ったアイリッシュの方々も日常的に食べていると話していました。なんといっても、添加物不使用で健康的な上に、味も美味しいので、安定した人気があるそうです！サーモン自体がアイルランドでは名産品にあたるので、それを手軽に楽しめるのは嬉しいですよね。
アイルランドからのお土産にも良いですよ！！
気になるお値段は？
JOHN WESTの商品は値段が高いです…。大体１缶あたり、2・5€ほどです。ALDIやLIDLだと他の食品メーカーの缶詰が１€以下で購入できますが、JOHN WESTと比べるとクオリティが低いような…。
夕方にはスッカラカン？な現地スーパー
日本同様に夕方以降だと野菜や肉、魚や乳製品、パンや果物のほとんどの商品が売り切れてしまっていることが多く、商品を選べないことに気がつきました。最初は困り果てましたが、大体15時までに買い物を終えられるように入店すれば欲しいものを確実に購入できることを発見しました！
さいごに
いかがでしたか？異国の地で自炊しながら生活…となると、なるべく安くて新鮮な食材を確保したいですよね！それに、自宅からの徒歩圏内にスーパーがあれば活用できると最高です。私がおススメするのは、出国前に、自分が通学・滞在する予定のエリアや家・学校の周りにどんなスーパーがあるのかをGoogle mapで検索して確認をしておくこと。現地に行ってから探し回る必要もなくなるので効率的だとも思います！
是非、参考にしてみて下さいね！
それではまた次の記事でお会いしましょう！
Thanks a million ☆彡
