こんにちは!iamhishoeです!
私は、2020年にワーホリから帰国後より人生史上最悪なニキビ・アレルギー・アトピー肌に見舞われたことがきっかけで、2020年8月から皮膚科への通院を開始しました。悲しかったのは、顔だけでなく背中にできるニキビにも悩まされるようになったこと。肩甲骨の間のあたりに無数にニキビができ、痛みや痒みを伴って辛かった上、白い洋服を着ると黄色っぽい皮脂汚れがついてしまうのも悩みでした。そこで皮膚科の先生や美容部員さんに勧められたのが、自宅で出来る背中のスキンケアです。
まずは試した!ENVIRONの製品3種類
背中のニキビは自宅でのピーリングで最大限節約しながら効果を実感できますよ!と皮膚科の先生や美容部員さんに助言を貰いました。
その①:ダーマラックローションとACEオイル
私のような乾燥肌やアレルギー・アトピー肌の人は保湿が重要なのでACEオイルも併用した方が良いと言われ、さっそく併用しました!
500円玉大のダーマラックローションにACEオイルを2~3滴垂らして混ぜた後、背中全体に塗るだけです。
実感した嬉しい効果と使用感
- 背中に出来ていたニキビの治りが早くなった
- ACEオイルの保湿効果で乾燥に伴う痒みが抑えられた
- 背中のざらつきが改善されはじめて、肌がすべすべになった
ACEオイルはべたつくのでは?!と恐れていましたが、全くべたつかず必要な保湿のみされたので驚きました。毎日使用しても半年近くは買い替え不要なので、コスパも良いです!
しかし!私が継続使用をやめた理由
- ダーマラックローションの独特な臭いやべたつき
- 乳酸配合に伴い塗った時のピリピリ感
が好きになれず、リピートはせずに他の商品を皮膚科で紹介してもらいました。また、皮脂の分泌量はあまり改善されず皮脂のイヤなニオイが残ったことも気になりました。
その②:ボディシルク
新たに皮膚科でおススメされた商品はこちらです!
実感した嬉しい効果と使用感
- 液体に近いクリーム状になっているので、伸びも良く、使用後もさらっとする
- ムスクに近い良い匂いがするため、使用時に香りを楽しむことが出来る
しかし!私が継続使用をやめた理由
- 角質ケアをしてくれるわけではないため、新たにニキビが出来始めてしまった
- 乾燥対策にはこれ一本では保湿効果が弱く、ACEオイルを混ぜて使用する必要があった
やはり、ニキビ治療への効果は乳酸を配合しているダーマラックローションに劣ってしまうそうで…次なる製品へ変更しました。
エンビロンから変更!ゼオスキンの製品2種類
その③:ボディエマルジョン
レチノールが配合されているため、背中のニキビ治療に良いのではと勧められました。
実感した効果と使用感
- 十分に保湿されるのにべたつかず、背中の皮脂分泌量が減ったため嫌なニオイがしなくなった
- レチノール反応が出るか不安だったが、全くでなかった
- 肌がみるみるうちにトーンアップされて、背中のニキビやニキビ跡・ざらつきが消え始めた
- 塗った部分の肌がふっくらした
しかし!私が継続使用をやめた理由
- 200mlで15000円越えしてしいまい、金銭的な負担があった
- クリームが伸びにくく使用量が増えてしまうため消費が早く、毎日の使用では約1か月で買い替えが必要
と、その効果と即効性に驚きましたが、コスパが良いとは到底言えずリピートは断念しました…。
リピート決定!レカルカの製品2種類
その④:ラクトぺプローション
効果・費用・使用感…などの様々な私の要望を聞いて、皮膚科の先生や美容部員さんから紹介されたのは、レカルカでした。何よりも、乳酸配合でニキビケアに効果を発揮するにも関わらずべたつかないこと、ペプチド配合で保湿ケアも同時に行えること、そして、ローズの香りがとても良い!と太鼓判をおされ購入することにしました。
実感した効果と使用感
欠点無し!大満足の一言に尽きます。
- トロミ状のため背中に塗りやすい
- 乳酸配合なのにピリピリせず高級感のある薔薇の香りも楽しめる
- 保湿のために他の製品を併用しなくて良いため使いやすく、費用を抑えられる
- 新しいニキビもほとんどできなくなり、ニキビ跡も綺麗に消え始めた
- 使い始めてからトラブルが一度も起きなかった
体にも顔にも使えるという使い勝手の良さでこの値段…衝撃的です。毎日使用しても3か月は買い替え不要!!…これはリピ決定!!
その⑤:ピュアモイストUVミネラル
日焼け止めでもボディクリームでもどちらでも使えて便利な上、配合成分による鎮静・抗菌作用などで肌荒れやニキビ肌の人でも安心して使用ができるとオススメされました。何よりも、用途が豊富なにも関わらず、試しやすい値段設定であったのも魅力な点でした。
もし使用感が好きじゃなくても、最悪、日焼け止めとして外出時に使えばいいかなと言う軽い気持ちで購入しました。
実感した効果と使用感
ラクトぺプローション同様に大満足の一言に尽きます。
- 肌がしっとりと保湿されるのにべたつかない
- 塗った翌日には、もっちりとした肌質になっている
- 肌荒れが悪化したり、新たにニキビが出来ることはなく、むしろ鎮静されて肌自体が落ち着つく
と、非の打ち所がない使用感でした。大容量サイズを販売してほしいくらいです!
ビタミンAを混ぜて、攻めのニキビケア!
その①:ボディエマルジョン×スキンブライセラム0.5
ボディエマルジョンを使用したところ私の肌には合っていたのと、顔用に購入していたスキンブライセラムも手元にあったことから、肌質改善のために混ぜて使用することを勧められました。
スキンブライセラムには高濃度レチノールとビタミンCが配合されており、ニキビケアには最適なのです。
500円玉大のボディエマルジョンのクリームに1~2プッシュのスキンブライセラムを混ぜて使います。
実感した効果と使用感
- レチノール反応が出ないのに背中ニキビがどんどん治っていき、新しいニキビもできにくくなった
- 塗っていた皮膚と塗っていなかった皮膚の美白さに差が出た
- 塗っていた部分の肌がツルツルになりニキビ跡も薄くなった
- 肌自体が丈夫になり乾燥やアレルギーによる肌荒れを起こしにくくなった
と、とにかく肌の状態が良くなりました。
ですが、費用を考えると使用継続は難しく、またもリピートは断念しました…。
その②:ラクトぺプローション×スキンブライセラム0.5
スキンブライセラムを使い切ってしまいたかったので試してみました。
実感した効果と使用感
- 肌自体が透明感を増してどんどん綺麗になっていく
- レチノール反応もでず続けやすい
- 背中の皮脂の分泌量が激減しニキビができなくなった
- 乾燥しないため痒みを感じることもない
とかなり良いものでした。ですが、更なる検証としてトライしたのがこの3種…!
その④:ピュアモイストUV×ラクトぺプローションスキンブライセラム0.5
ピュアモイストUVを加えてみたところ、ラクトぺプローション+スキンブライセラム0.5のみの時よりも肌がしっとり・もっちりして柔らかくなりました。更に保湿がされたにも関わらず、べたつきは一切なし!背中のニキビも新たにはできず、ニキビ跡が薄くなったように思いました。感覚としては、ラクトぺプローション+スキンブライセラム0.5のみを使用していた時の効果をそのままにして、ピュアモイストUVミネラルの効果が上乗せされた感じです!
この結果には正直驚きました!一番単価が高いラクトぺプローションの使用料を減らしてピュアモイストUVミネラルを追加すれば、節約にもなるし、最高です!
その⑤:ラクトぺプローション×ファビュラスA
スキンブライセラムとピュアモイストUVを使い切った後、ずっと気になっていたファビュラスAを背中のニキビケアとして使い始めました。
1スポイトをラクトぺプローションに混ぜて塗るだけです。背中の皮脂分泌を抑制できるにも関わらず乾燥はなし肌触りがサラッとするようになりました!その上美白にもなって、言うことなしです。
実感した効果と使用感
ラクトぺプローション使用時と同様、欠点無し!大満足の一言に尽きます。
バクチオールが入っていることでA反応が出にくく、ラクトぺプローションに入っているペプチドが乾燥から守ってくれるところも、トラブルがなく使いやすい理由の一つです。使っていてストレスがないので、自分の背中のニキビケアとして定着しました!
ファビュラスAは顔のニキビケアにも勿論◎!体と顔にも使える上、大容量なのでお得です。
結論
背中のニキビケアにはラクトぺプローションがおススメです!
コスパも良いので、まずは気軽に手に取って試しやすい商品だと個人的に思います。万が一ニキビケアに使いにくいとの結論に至ったとしても、顔のスキンケアや肘やかかとの乾燥している部分の角質ケアに使用することもできるので、マルチに使えます。そして、もし可能であれば、ビタミンAやピュアモイストUVクリームも混ぜて使用することをおすすめします!
背中ニキビの治療を経て実感した内面の変化
背中のニキビに対する見た目のストレス、痒みや痛みの症状に対するストレスから解放され、精神的な負担が減りました。
今は、ニキビ・皮脂による体臭や痒み・季節によっては乾燥・肌荒れから解放された安堵感でいっぱいです。気持ちよく睡眠がとれるようにもなりました。肌状態が改善された自分の背中を見ると、素直に嬉しく、自分への自信もみなぎります!私の場合、体臭が気にならなくなったのも、自分に自信がついた一つの大きな要素でした。白色の洋服だけでなく背中が見える服も今後は思う存分着られると思うと、とても楽しみです。
さいごに
背中のニキビに悩んでいる人は、自宅での角質ケアを実施するべき!
色々な製品を試してようやく自分が使い続けやすい商品までたどり着いた私ですが、諦めないで自宅でのケアを続けて良かったと思っています。背中のニキビは誰かに直接見られるものではないですが、きちんとケアをして綺麗にすることで、自分への自信に繋がり、不要なストレスからも解放されます。
費用はかかりましたが、結果として”投資してよかった”と思っています!
是非、参考にしてみてくださいね!
顔のニキビも治療中!初めて使用したエンビロンの効果やゼオスキン、セラピューティックについても書いています!





ちなみにあんなに悩んでいた頭皮のトラブルも解決できました!





Thanks a million☆彡