こんにちは!iamshishoeです!
私は、2020年にワーホリから帰国後より人生史上最悪なニキビ・アレルギー・アトピー肌に見舞われたことがきっかけで、2020年8月から皮膚科への通院を開始しました。先生や美容部員さんの勧めにより、人生で初めてENVIRONを使い始めました。ENVIRONでのスキンケアといえば、ビタミンAの導入!レチノール反応(A反応)については、私の場合、更にニキビや肌荒れが悪化するかもしれないと心配されました。結果的にレチノール反応はしっかり出ましたが、個人的には、レチノール反応=辛い症状ではなく、むしろ、それらを経て、ニキビや肌荒れが改善されていったことに嬉しさを感じました。
そもそもなぜENVIRONを使用後の効果・経過については、こちらをチェック!


人生初!のエンビロンで使用した製品

- ダーマラックローション
- デリケートジェル
- モイスチャークリーム2
以上の3点です!
私が経験したレチノール反応
使用を開始して約数日後から、
- 目の周りやおでこ、頬の赤み
- 目元の腫れぼったさ
- 目元や頬の乾燥と痒み
- 2~3mmの湿疹様のものが目元や頬のところどころにできた
上記のような反応があり、約10日ほど続きました。ただし、2週間が経過した頃には反応は消えて、少しずつですが、ニキビや顔の赤みの改善などの嬉しい効果ががみられるようになりました!
レチノール反応といえば乾燥や皮むけは絶対!?
レチノール反応による乾燥は、頬骨のあたりを中心にガサガサしているのが触ると分かるような状態でした。また、乾燥している部分やその周囲の肌が突っ張る感じがありましたが、気にせずに過ごせる程度で辛くはありませんでした。

ガサガサしていた部分の肌は次第に黒っぽくなり、やがて皮向けが起こって剥がれました。ですが、(いわゆるゼオスキンのセラピューティック時に言われているような…)目立つほどの皮向けではなく、程度としては軽かったと思います。皮向けによる痛みや痒みも一切ありませんでした。
保湿剤を塗ったり、エンビロンの使用を中止するほどの症状ではなかったので、”もうすぐ落ち着く!”と思って使用を続けました。
人によってはアレルギー反応を起こすことがあるようなので、肌の状態には注意を払い、辛いときは我慢せずに皮膚科を受診することをおススメします。
レチノール反応が出ている時に気を付けたこと
自己判断で使用を中止しないことと使用量を変えないことです。
レチノール反応が出始めてから1週間ほど経過した時には、まだ続くの?とさすがに不安になりましたが、「我慢できないほどの痒みや痛みが出たり、アレルギーのような症状が出なければ、心配し過ぎずに様子を見てほしい」と言われていたので、焦らずに、肌の状態を確認をしながら過ごしました。せっかくビタミンAが肌に浸透し始めたときに、突然使用中止にしたり、思ったよりもレチノール反応がしんどくないからと言って使用量を変えるのは、かえって肌の状態を悪くしてトラブルを招く原因になるとも言われていたので、注意事項は守って使用しました。
レチノール反応が気になる時にはデリケートジェル!
私はENVIRONを使い続ける中で、
- モイスチャークリーム2→3
- モイスチャージェル1→2
とビタミンA濃度を上げていきましたが、レチノール反応が気になる時には、トーナーの後にデリケートジェルを塗って反応を和らげるようにしていました。デリケートジェルが持つ鎮静作用で肌の赤みやかさつきが軽減され、不快だった痒みも和らぎました。デリケートジェルはビタミンAの効果を下げずに不快な症状は取り除いてくれる、優れものです!
ちなみに…花粉が多い時期の肌荒れや、疲れがたまった時にできるニキビなどの肌の不調時にも使用することで、肌荒れが改善されたことも多々ありました。今となっては、レスキューとしていつでも使えるように常備しています。
余談ですが、ゼオスキンのアクティブビタミンAシリーズを使ったときに出たレチノール反応時にも、デリケートジェルを使って反応を和らげていました。
レチノール反応で乾燥が気になる時の対処法
ジェルとクリームを混ぜて使うのではなく、ジェルを塗った後にクリームでしっかりと保湿をすることです。
ENVIRONの良いところは、製品を少量ずつ混ぜて一度に塗ることができ、結果的に別々で塗る時よりも使用量を半分近く減らせる事でコスパの良さにもつながるところ。レチノール反応が出ている際に、乾燥が気になる場合や乾燥を予防したい場合には、ジェルとクリームは混ぜずに別々で使用することをおススメします。スキンケアの最後にクリームで蓋をすることで、乾燥対策になります。
実際にENVIRONを初めて使い始めた友人も同様のことを言っていました!
まとめ
レチノール反応は一過性に起こり、次第に引いていくもの。必ずしも数日単位で終わるわけではないので、症状の程度やよっては皮膚科に行ったほうが良いのかどうかも含めて様子をみることが大事。
”自分に合っているビタミンA濃度からはじめること”や”すぐに使用を中止するのではなく、なるべく長く使用できるよう、辛くならないようにコントロールすること”が大事であると私は教わりました。
肌の悩みをすぐに解決したいがために、いきなり高濃度のビタミンAから始めようとするのはやめて、安全に使用し続けられる濃度のものから始めましょう!
ちなみに…ENVIRONを使い始めるのが不安な人にはこれ!
ENVIRONの商品が気になるとはいえ、
- いきなり買うのは値段的に抵抗がある
- レチノール反応が怖い
- 肌に合うのかどうか分からず不安
という方には、まずはお試しセットを使うことをおススメします!
大体2~3週間は試せる量なので、使用感・レチノール反応の有無や程度・効果も確認した上で今後も使用するかどうかを決められるので、お得かつ健全なセットだと思います。洗顔付も嬉しいですね!
肌荒れ対策としてデリケートセットもおススメです!
ぜひ参考にしてみて下さいね!
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2020年12月から使い始めたゼオスキンやセラピューティックについても使用感・効果・経過を書いてます!


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ちなみにボディソープも最強でした…。乾燥や痒み、背中のニキビなどのボディケアはダーマラックローション+ACEオイルです!!

サプリメントやビタミン剤の服用もニキビや肌荒れ改善には必須!!効果があって私が飲んでいるものはこれです!!

Thanks a million☆彡