【花粉対策】肌荒れにはコレ！ニキビケア愛好家のおすすめ４選

私を含むニキビケアに悩む人にとって、

花粉シーズンを一言で表すなら「鬼」。

痒みやヒリヒリ感で日々のスキンケアが辛くなるし、

夜中に目が覚めて睡眠不足になったり。

ただでさえ厄介なニキビを抱えているのに、

花粉のせいで肌荒れにまで悩まされるなんて

たまったもんじゃないです。

私は、約2年間のニキビ・皮膚炎の治療・ケアに没頭する中で、

花粉による肌荒れを(いや、それを通り越して皮膚炎)

ざっと振り返っても５回は経験しました。

そこで、今回は、

に向けて、花粉＆肌荒れ対策にオススメな4つの製品と、

その製品を使って実感した効果についてお話します。

結論として、

こんな感じ！

花粉対策＆肌荒れ予防におすすめな製品４つ

個人的にレカルカのステムブライトエッセンスとモイストシャインミストはアレルギー肌や揺らぎ肌の人は手元に持っておくと良いと思う。私の場合、昨年はステロイドを毎日塗らねばならぬくらい肌荒れしてたけど、今年はその二つのおかげかほぼ塗らずに過ごせてる

— iamshishoe🇫🇷｜ニキビケア愛好家 (@iamshishoe) April 29, 2022

ゆらぎ肌も怖くない！レカルカのステムブライトエッセンス

「花粉や肌が揺らぎやすい時期には使うといいと思うなぁ！」

美容部員さんに言われ、

早速使い始めたステムブライトエッセンス！

ステムブライトエッセンスがおすすめな理由は、

• グルタチオンや加水分解卵殻膜エキスが肌の赤みを鎮静したり肌荒れを予防してくれる
• ヒメコウジ葉エキスで抗菌・抗炎症作用を期待できる

使ってみた感想は、

• さらっとして良く伸び、肌によく馴染む
• 全くべたつかず、肌が突っ張る感じもない
• ニキビや皮膚炎が悪化した肌にもしみたりイヤな刺激感なく使えた

実感した効果は、

• 普段なら顔の赤みが強くなる時期でも、赤みが目立たず、顔がざらつくこともない
• 外出時に肌のむずがゆさが出そうな時期でも、痒みや違和感が出ない

「え、こんなに変わるの？」とビックリ。

レカルカ Lekarka 公式 STEMBRIGHT ESSENCE L ステムブライトエッセンスL 15ml | 美容液 保湿 グルタチオン フラーレン グリセリン ペプチド 卵殻膜エキス 正規品 プレゼント 誕生日 彼女 化粧品 コスメ ギフト 高級 デパコス 送料無料 価格：6,600円（税込、送料別) (2023/3/17時点)

コスト重視の人にオススメ！エンビロンのデリケートジェル

私がニキビ・皮膚炎の治療を始めた時に使ったのがエンビロン。

肌が真っ赤になって痛痒い時にもトラブルなく使えたので、

私の中でも信頼を寄せている製品です！

デリケートジェルがおすすめな理由は、

• ティーツリーオイル入りで肌を整えてくれる
• ビタミンがしっかり入っていて肌荒れを鎮静してくれる

使ってみた感想は、

• 良く伸びてべたつかない
• さっぱりした使用感で若干肌が突っ張る感覚があるが、クリームを塗れば気にならない

実感した効果は、

• 肌が荒れてきたかなぁ…というタイミングで使ったところ、肌の赤みや痒みが和らぎ、鎮静されているのが分かった
• ニキビや皮膚炎が悪化した肌にもしみたりイヤな刺激感なく使えた

60ml【ENVIRON】エンビロンデリケートジェル　60ml＜保湿ジェル・スペシャルケア＞＜フォーカスケアプラス＞＜敏感＞＜トラブル＞＜肌荒れ＞＜乾燥＞ 価格：5,786円（税込、送料別) (2023/3/17時点)

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塗るだけなのに豊富なメリット！レカルカのイルミネイトパウダー

そもそも「パウダーは必需品！」と考える理由を、

肌表面がサラっとすれば、

• 顔がべたついて前髪が皮脂でかたまる
• 皮脂で顔がテカテカ

など、「不潔な見た目にならなくて済むから」

と捉える人も多いと思います。

しかし、約2年間のニキビ・皮膚炎の治療・ケアを通して私が学んだ事は、

イルミネイトパウダーがおすすめな理由は、

• 肌表面をサラッとしてくれてべたつきやてかりを予防できる
• ほぼ美容成分で作られており、寝る時にも使えるくらい肌に負担がない
• ペプチドや幹細胞のエキス入りで肌荒れ防止にもなる

使ってみた感想は、

• 肌表面がサラサラになってべたつきが気にならない
• ニキビや皮膚炎の悪化は無し
• パウダーの粒子が細かく、肌に自然な輝きを与えて美肌効果を感じられれ、イヤなテカリは抑えられる
• パウダーがついたのかどうか分からない位の軽いつけ心地

ほんと、言うことなしっ！！です。

【3月10日00:00〜販売再開】レカルカ Lekarka 公式 ILLUMINATE POWDER イルミネイトパウダー 10g パール パープル | フェイスパウダー ルースパウダー フェイスパウダー ツヤ肌 パール パウダー EGF 正規品 プレゼント 誕生日 化粧品 コスメ ギフト 高級 デパコス 送料無料 価格：6,600円（税込、送料別) (2023/3/17時点)

外出先でも気軽に保湿！レカルカのモイストシャインミスト

「かなり保湿されるし、1本は持っておくといいですよ！」

先生からおすすめされて使ってみることに。

モイストシャインミストがおすすめな理由は、

• ペプチド配合で、皮膚の修復を期待できる
• ツボクサエキス配合で抗炎症作用を期待できる

超ざっくり言えばこの２点！

使ってみた感想は、

• 粒子が超細かく、顔にかかっている感じがしない位にミストが優しい
• 前髪にかかってもべたつかない
• 顔の赤みやムズ痒さが出た時には、何度もスプレーすることで赤みや痒みなどの不快感が軽減される
• 香りが良く、気分が上がる

実感した効果、

• 肌荒れでヒリヒリ感が強い時も、超細かいミストのおかげで痛みを感じたりしみることなく使えた
• 皮膚炎で肌の赤み・乾燥・痒み・痛痒さが強い時には、一日に何度もスプレーをすることで乾燥が改善され、不快感も和らいだ

顔～首にかけて全体的に顔が赤くなっているように思えたので、モイストシャインミストを昨日の朝からぶっかけて、かなり治まった！どうやら、皮膚疾患？の治療にも良いらしく、私はもはやスキンケア大好きというよりは皮膚疾患と長らくお付き合いしているので今後沢山使う事になりような予感 https://t.co/jKSNi2Tz2J

— iamshishoe🇫🇷｜ニキビケア愛好家 (@iamshishoe) April 8, 2022

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ずっと悩みを抱えている方へ！花粉シーズンを無事に乗り切るポイント

花粉シーズンに肌の不調を経験する中で私が学んだのは、

例えば、私の場合、花粉シーズンのトラブルは

1. 肌がザラザラするようになる
2. 顔の赤みが強くなる
3. 脂性肌が一気に悪化してギトギトになる
4. 皮脂＆乾燥＆ニキビの混合肌になって痛みや痒み、ヒリヒリした感じが強くなる
5. 悪化した皮膚炎に対してステロイドを塗ることになる
6. ステロイドの作用で更にニキビができる

大体この流れを辿ると気が付きました。

花粉シーズン到来前から守りのケアを始めて肌荒れ予防！

トライ＆エラーを繰り返した結果、

• 肌のざらつきを起こさないように肌を守ること
• 顔の赤みが出てきたらマズイ！

この２つに注意してケアをするようになりました。

今となっては、

• 花粉到来シーズン前から毎日ステムブライトエッセンスを塗る
• 家にいてもパウダーは必ずつける
• 肌のざらつきを感じたらモイストシャインミストを一日に何度も吹きかける
• 顔の赤みを感じたらとにかく休んで体力を消耗しない！

対処方法がバッチリ頭に入っています！

1. 肌に異変を感じたのはいつ頃だったかをチェックする
2. その時の自分の症状をチェックする
3. その時の自分のスキンケアをチェックする

細かい事はさておき、

「3月頭位から肌がザラザラしてたなぁ…」

「ポカポカ陽気のあたりから顔が赤くなる日があったなぁ…」

「〇〇のクリームを塗ったら肌にしみたなぁ…」

「〇〇を試したら翌朝の肌の状態が良かったなぁ…」

このように、何を試して良かったのか・悪かったのかをチェックするようにしました。

最初のうちは面倒に感じても、

自分の傾向が分かれば対策もきちんと取れるので、大丈夫ですよ！

さいごに：花粉による肌荒れ対策で特におすすめなのはレカルカのステムブライトエッセンスとイルミネイトパウダー！

ここまで、花粉対策におすすめな4つの製品とその効果、

対策のポイントについてお話ししてきました。

結論として、

こんな感じです！

花粉による肌荒れ時に、通院して対処することは勿論ですが、

自分の肌についてよく知り、自宅でのケアを見直すことで

花粉シーズンを最小限の被害で乗り切ることに繋がると思います。

是非、参考にしてみてくださいね！

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