アイルランドでの暮らし

《海外での自炊&節約》スーパーで売っている生鮮食品

商品棚に陳列されたパン

こんにちは!Shishoe です!

現地スーパーは活用するべき!安く豊富な食材が手に入ります。

私は2019年5月~2020年7月までアイルランドの首都ダブリンでワーホリ生活を送っていました。私がよく利用していたお得なスーパーで見つけた美味しい食材についてお話します!

スーパーの生鮮食品を大公開!~ALDI編~

ワーホリ中は毎回使用していた、ドイツ発のスーパー ALDI から何点か紹介します!

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現地にはアイルランド以外のスーパーもたくさんあります!役に立つ現地スーパーのリアルな事情はこちらをチェック!

シリアルが並べられているスーパーの棚
《徹底解説》現地スーパーの種類と節約できるおすすめな使い方アイルランドのスーパーのおすすめは?食材は豊富?何種類もある?値段は安い?お土産は買える?などの疑問を解消します!現地で色んなスーパーに足を運んで、私が学んだ活用方法はコレ!...

アイルランド産の魚介類

真空パックに入ったエビ
真空パックに入ったサーモン

魚介類は真空パックで販売されており、鮮度が保てるように工夫してあります

日本でよく見かけるタッパーにラップがされて販売されている魚介類はほとんど見かけませんでした。たまに見かけた真空パックに入っていない魚介は、販売されている時点で生臭い臭いがして、どうしても購入する気にはなりませんでした。

また、既にスパイスやクリーム等で味付けがしてあって、オーブンやフライパンで焼くだけの商品も多いです。

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アイルランドでは、オーブンの使用が日常的で、日本のようにフライパンを使用する場面は見かけませんでした。

気になるお味と値段は?

臭みはほとんど無く、日本にいた時と同様に美味しく食べられました。

値段は、2切れ入りのサーモンが大体4€~、エビが大体3€~です。街中には魚屋さんもありますが、大体1・5~2倍近い値段がついていました。

アイルランド産の肉類の種類も豊富!

生鮮コーナーのパックに入った肉
パックに入った羊肉のハンバーグ
パック詰めにされた牛肉ミンチ

牛肉、鶏肉、豚肉、ラム肉の取り扱いがあり、ミンチ、スライス、ブロック、骨付き…など多岐に渡ります。ただし、1番小さいパックで大体350g~なので、購入したところで1度に使い切れない場合も多いかも知れません

豚バラ肉や薄いスライスの肉を購入したい場合は、アジアンスーパーマーケットに行く必要があります。

そこでは、冷凍保存されたそれらの肉が購入可能ですが、その他のスーパーで販売されていないので要注意です。

スーパーの缶詰食品を大公開!~TESCO編~

アイルランドで定番の缶詰はこれ!

サーモンやツナの缶詰は、JOHN WESTの商品が昔から多くのアイリッシュに愛されています。一種のアイルランド伝統食品とまで言って良いほどです。なんといっても、添加物不使用で健康的な上に、味も美味しいので、安定した人気があります。

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アイルランドと言えばコレ!!な、名産品のサーモンも手軽に楽しめるのが嬉しい!

サーモンの缶詰
鮭の缶詰です。塩だけで味付けされていますが、臭みがなくて、パンやチーズと共にそのままでも食べやすいです!
ツナの缶詰のパッケージ
ツナ缶です。数種類あり、水だけのもの、油が入っているもの、スパイシーに味付けがされている物などがあります。どれもそのまま食べられるので便利です。
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アイルランドからのお土産にも良いですよ!!

気になるお値段は?

JOHN WESTの商品は値段が高いです…。大体1缶あたり、2・5€ほどです。ALDIやLIDLだと他の食品メーカーの缶詰が1€以下で購入できますが、JOHN WESTの商品はそのような値段では販売されていません。

その他の缶詰も種類豊富!

桃の缶詰

他の国からの輸入品にはなりますが、フルーツの缶詰やトマト缶も販売されています。味も日本で食べていたものとなんら変わりありません。

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日本でもそうですが、缶詰食品を有効活用できると、時短&節約になるだけでなく、手間を省けるのに料理のクオリティも上がって良いとこだらけですよね!

日本でも馴染みのあるものはあちこちに…

このように、日本で販売されている物と同じような物を現地のスーパーでたくさん見かけます。私は、日本で食べていたものや使用していたもの=アジアンフードマーケットとの勝手な思い込みがありましたが、そんなことは決してありませんでした。スーパーにまずは足を運んで、新しい情報や知識を得ることをおススメします!

TESCOで発見した海外ならではの商品たち

陳列されたバーベキュー用の肉

このように、BBQやパーティー用の商品も揃っています。

節約のためにもおすすめなこと

お話したように、スーパーで売られている食品は、私たち日本人にとっては大容量なことが多いです。安く、健康的な食事を楽しむためにも、迷わず購入し、ハウスメイトやクラスメイトなど、誰かとシェアをすることおススメします!シェア出来れば、楽しめる食品の幅も広がるし、それをきっかけに相手との関係性がもっと深くなるかもしれない…などと、デメリットは無いに等しいです!

是非、参考にしてみて下さいね。

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それではまた次の記事でお会いしましょう!
Thanks a million ☆彡

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