何かを決めるときに意識的に行うこと【国際結婚でフランス生活】

皆さん、こんにちは！

フランス人との国際結婚によって、

現在はフランス在住のiamshishoeです。

新年度開始と共に、

色んな活動が始まったフランス。

先日行ったビリヤードの体験クラスに続き、

今度は太極拳のそれに行ってきました。

この、太極拳のクラスを知った話は、

コチラの記事⇓でも以前紹介しましたが、

ようやく…ｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!と思えた事【国際結婚でフランス生活】 皆さん、こんにちは！ フランス人との国際結婚によって、 現在はフランス在住のiamshishoeです。 ...

タイミングよくチラシを貰えたことで

その存在を知ったんですよね。

それに加えて、

太極拳のスタジオが、

治安の良いエリアの

閑静な住宅街の中にある

ことで、

1人でも安全に通えそうな点や、

インストラクターの方自体、

という点も、

外国人という壁を感じながら、

色んな活動への参加に手を焼いていた私としては、

と喜んでしまう出来事でした。

しかしながら。

結論から話すと、

このクラスへの本登録は

やめることにしました。

その理由は、

• 天候・日没時間などを考えると、通うのが大変
• 年間のレッスン代が、ヨガクラスの約3倍
• レッスン日時がイマイチ

こんなところ。

また、

早速行ってみた体験クラスの参加者は、

私含め3人。

(本当は10人位来る予定だったらしい)

その内訳は、

• おじさん2名(動きの理解が遅い…)
• 私(フランス語力が…)

こんな感じで、

なんとも言えない空気。

その結果、

これといった会話もなく、

…じゃぁ、この動きをもう1度

と、

ひたすら太極拳の練習？をする事態に。

(休憩なしで90分間ぶっ通し)

あと、

インストラクターの方の説明が、

？？？

な時に、

隣のおじさんをチラッと見ると、

おじさんはおじさんで

オリジナリティ溢れる動き🤸

をしていて、参考にならない…😂

とりわけ、

インストラクターの方の雰囲気は良かったので、

と思いつつも、

今回はやめておくことに。

私が、こうやって、

何かを手に入れるかどうか

(もの・経験・機会・人間関係など)

の場面で大切にしているのは、

ことです。

もっというと、

不安だからと言って、

その何かに対して、

執着しないこと。

というのも、

これは自分の感覚的な話になりますが、

何かを手放したことで

空いたスペース

には、

と思っているからなんですよね。

例えば、今回だと、

太極拳のクラスに参加しないことで生まれた、

• 時間
• 体力的な余裕
• 金銭的な余裕

から、

また別の活動に参加できる機会を得たり、

何かの集まりで一生の友達に出会えたり、

自分の好きなことにもっと夢中になれたり、

前々から気になりつつも疎かにしていたことに取り組めたり…

何かを手放すことって、

一見ネガティブに思えてしまいがちですが、

と、私は捉えているんです。

ここで言う良い結果とは、

例えば、

• 苦痛に感じていたことと決別できる
• 苦手なのに無理して続けていた関係を解消できる
• 自分を成長させてくれる人やモノと出会える
• 自分の長所を活かす何かを始められる

などなど、

余分なストレスを感じずに、

自分自身が

ようになること。

だから、

手放すことは怖いことではない

し、むしろ、

必要なこと

だと私は思うんですよね。

とはいえ。

こうゆう考えができるようになったのも、

アイルランドワーホリ中から。

その前は、手放すことに対して、

怖さや不安を感じた

し、物事に対しても、

なかなか割り切れずに執着

してしまっていたように思います。

仮に、

と聞かれたとすると、

このままの自分で

年を取っていくのは嫌

と思ったことや、

自分を変えて、

もっとラクに生きたい

と思ったことが大きな理由な気がします。

それを実現するためには、

手放す勇気を持つこと

が私には必要だったんですよね。

 さいごに。。。

写真は、見つけた時に狂喜乱舞した、

ハーゲンダッツの抹茶味🍵

いや、もはや、

はず🤣🍵

もう、日本の味(？)は、

どんどんどんどん売ってほしい。

濃い抹茶味も早く上陸してほしい。

あぁ、日本食が恋しい。。。🤤

関連記事：国際結婚でフランス生活ってどんな感じか気になる

もう、タイトル通りっ！

とよく言われるんですよね…。

ざっくり言うと、

• フランス語学習
• 家事全般(節約目的で自炊しまくり)
• ニキビケアに引き続き奮闘

こんな感じで、めちゃくちゃ映えない生活を送っています。

そんなフランス生活も、1年半が経過しました！

フランス生活1年目終了時点で、

• 私がやったこと
• やっておけば良かったと思うこと

は、こちらの記事でお話しています！

これから渡仏を控えている方や、

国際結婚後の生活が不安な方の参考情報になると思います！

≫≫【体験談】フランス生活1年目が終了！想像以上に何もできていなくてショック…

さらに、慣れないフランス生活でも、

私がメンタルを保てているのはこのおかげかも…

≫≫【国際結婚でフランス生活】ダメになりそうな時に思い出すこと

A1レベルで始まったフランス生活ですが、

日本で勉強した基礎の基礎が役立ってます！

”面倒くさいことが嫌い”な私でも、

無理なく続けられた勉強内容はこちらに書きました。

≫≫フランス語は超初級！私のおすすめな入門レベルの勉強法

そして！

今となっては、フランス語も中級レベルにアップ！

先日、ついにDELF B1を受検、

≫≫初受検！DELF B1を受けた感想と試験前にやっておいて良かったこと

≫≫【おすすめ】DELF B1対策で私が活用した勉強本

私がフランス生活で愛用しているのは、レカルカコスメ。

そのおかげで、フランスでは皮膚科受診ゼロ！

気候・食べ物・硬水…全てが異なる環境下でも、

どんどんキレイな肌になれて嬉しいです。

≫≫約３年でこんなにも肌が変わった！ニキビ・肌荒れケアで私がやったことまとめ

そして！なんとなんと！

フランス人の義母もレカルカを愛用したら…

少しの間で肌が変わりました！！

≫≫【写真で比較】レカルカ×約2か月！フランス人義母の肌がキレイに！

レカルカのライン使い、気になるよね

もう、タイトルの通りっ！

やっぱり気になるライン使い。

ざっくり話すと、

• CFセラム：肌の調子が悪くてもシミずに使えて最高
• シムセラムEX：肌が整うのでハズせない
• EXクリーム：”肌の内側に潤いをキープ”でベタつかないのに高保湿

こんな感じで、私にとってはかなり良いです。

まずCFセラム！

高濃度ビタミンC配合なのにピリピリ感がなく、肌も潤って◎！！

特に、肌荒れ＆ニキビのダブルパンチでオワタな時は、

と思った。

≫≫ニキビ・脂性肌・肌荒れケアに！CFセラムならシミずに毎日使える！

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と思って、あえて使わなかったシムセラムEX。

で・す・が！！

１度塗ったら沼案件。

塗った翌日は明らかに肌が整っている！！

皮脂の量にも変化が見られて、

と後悔する羽目に。

≫≫塗った方が良い！レカルカのシムセラムEXの効果

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ベタつくのが怖くて使うのをためらっていたこのクリーム。

１度試したら、想像以上の使いやすさにビックリ！

まず、意外とベタつかないのに肌の内側に水分が閉じ込められたような潤い感！

肌の基盤が丈夫になる感覚には、感心してしまいました。

≫≫ベタつかないのに高保湿！EXクリームはニキビ・脂性肌に悩む人でも使いやすい！

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フランスで暮らす現在も質の高いスキンケアができています。

ニキビやニキビ跡の悩みが深刻になる前に、一度相談をしてみて下さい！

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