風邪を引いて我に返った話【国際結婚とフランス生活】

皆さん、こんにちは！

フランス人との国際結婚によって、

現在はフランス在住のiamshishoeです。

昨日の夜中から喉が痛くて眠れず、

午後には高熱🤒

 

 

ようやく解熱した今です。

 

 

 

 

よくよく考えれば、

ここ1年は発熱をしていなかった気が…🤔

高熱に伴う

• 筋肉痛
• 関節痛
• 頭痛

などを、

と、なぜか冷静に捉えてしまいました。

高熱が出たときや体調不良時に、

 

お医者さんに行って

薬を処方してもらう

 

ことができれば良いですが、

 

コチラの記事にも書いたように、

マダムとの30分のやりとりで学んだこと【国際結婚でフランス生活】 皆さん、こんにちは！ フランス人との国際結婚によって、 現在はフランス在住のiamshishoeです。 ...

今の生活において、

 

それはほぼ不可能

 

です。

その上、薬局では、

 

日本で買えるような

風邪薬や抗生物質の販売がされていません。

(私の知る範囲では)

 

 

 

法律が異なるので仕方がないですが、

 

薬局に走ったところで、

置いてあるのは、

• 解熱剤(アセトアミノフェン)
• 薬草シロップ
• のど飴

くらいです。

そのため、

万が一

と思って、

• 家にあった薬草シロップ
• 解熱剤

を飲んで、とにかく休みました。

…ここまで書いていて思いましたが、

それはさておき。

 

 

約1日をガッツリ休むことに充てて私が思ったのは、

 

世の中、

気にしなくて良いことが大半

 

ということです。

自分が思っているよりも、

 

自分を中心にして物事を考えて良いし、

 

色んなことを

完璧にこなそうとしなくて良いし、

 

自分の頭の中にある色々は、

その殆どがどうでもよいこと

 

だと思ったんですよね。

 

私も実際に経験がありますが、

 

一生懸命働いた職場を退職するとき、

 

〇〇さんがいなくなったら大変…

 

とか、

 

○○さんの仕事、誰がやるんだろう…

とか、

 

一言で言えば、

 

あなたがいなくなったら回らない

 

みたいな言葉をかけられる場面って多いですよね。

 

でも、実際には、

 

ちゃんと回っていることばかり

 

だったりするじゃないですか。

なんなら、

 

私が所属していた時よりも楽しそう

 

とか、

 

配置換えがされて、

前よりも風通しが良さそう

 

とか。

 

 

 

 

なんか、

みたいなことってありますよね。

これと同じように、

 

私が周りを気にかけずに、

自分の決断を貫き通しても

別に何の問題もないこと

 

って、日常に溢れていると思ったんです。

というか、周りは、

 

私の一挙手一投足を

いちいち見てないし気にしてない。

 

言ってしまえば、

んですよね。

それに、それって、

 

お互い様

 

な話で、

 

気にかけていないから悪い

 

とか、

 

気にかけて貰えないから悪い

 

なんてこともないです。

そう考えても、結局は、

 

 

を追求していくしかないんだなぁと実感しました。

あと、私の場合、

 

そのためには

あえて情報から遠ざかることも必要

 

だなぁと。

 

どういうことかと言うと、

 

SNSの利用が一般的になった今、

 

知りたくないことを知ってしまう

 

場面って結構多いんですよね。

もちろん、

楽しく使えるときもありますが、

 

私にとっては

苦手だなぁ…

疲れるなぁ…

と感じる瞬間が、それなりにあったりします。

 

今回、ガッツリ休んだことで、

 

スマホがどこに置いてあるかも分からない

 

みたいな時間を過ごしましたが、

 

なんか良かったなぁと。

これからは、

 

意識的に使用時間を減らそう

 

と思い、

 

捻出できた時間を

もっと生産的な何かに充てよう

 

と改めて思った1日でした。

さいごに。。。

 

写真は、服用した薬草シロップ🌿

 

味は、濃いはちみつレモン(?)みたいで、

とても飲みやすかったです。

 

 

 

早い段階で服用したのもありますが、

それなりに効いた感じがありました😊

 

 

とりあえず、常備しておきたいシロップ🤒

関連記事：国際結婚でフランス生活ってどんな感じか気になる

もう、タイトル通りっ！

とよく言われるんですよね…。

ざっくり言うと、

• フランス語学習
• 家事全般(節約目的で自炊しまくり)
• ニキビケアに引き続き奮闘

こんな感じで、めちゃくちゃ映えない生活を送っています。

そんなフランス生活も、1年半が経過しました！

フランス生活1年目終了時点で、

• 私がやったこと
• やっておけば良かったと思うこと

は、こちらの記事でお話しています！

これから渡仏を控えている方や、

国際結婚後の生活が不安な方の参考情報になると思います！

≫≫【体験談】フランス生活1年目が終了！想像以上に何もできていなくてショック…

さらに、慣れないフランス生活でも、

私がメンタルを保てているのはこのおかげかも…

≫≫【国際結婚でフランス生活】ダメになりそうな時に思い出すこと

A1レベルで始まったフランス生活ですが、

日本で勉強した基礎の基礎が役立ってます！

”面倒くさいことが嫌い”な私でも、

無理なく続けられた勉強内容はこちらに書きました。

≫≫フランス語は超初級！私のおすすめな入門レベルの勉強法

そして！

今となっては、フランス語も中級レベルにアップ！

先日、ついにDELF B1を受検、

≫≫初受検！DELF B1を受けた感想と試験前にやっておいて良かったこと

≫≫【おすすめ】DELF B1対策で私が活用した勉強本

私がフランス生活で愛用しているのは、レカルカコスメ。

そのおかげで、フランスでは皮膚科受診ゼロ！

気候・食べ物・硬水…全てが異なる環境下でも、

どんどんキレイな肌になれて嬉しいです。

≫≫約３年でこんなにも肌が変わった！ニキビ・肌荒れケアで私がやったことまとめ

そして！なんとなんと！

フランス人の義母もレカルカを愛用したら…

少しの間で肌が変わりました！！

≫≫【写真で比較】レカルカ×約2か月！フランス人義母の肌がキレイに！

レカルカのライン使い、気になるよね

もう、タイトルの通りっ！

やっぱり気になるライン使い。

ざっくり話すと、

• CFセラム：肌の調子が悪くてもシミずに使えて最高
• シムセラムEX：肌が整うのでハズせない
• EXクリーム：”肌の内側に潤いをキープ”でベタつかないのに高保湿

こんな感じで、私にとってはかなり良いです。

まずCFセラム！

高濃度ビタミンC配合なのにピリピリ感がなく、肌も潤って◎！！

特に、肌荒れ＆ニキビのダブルパンチでオワタな時は、

と思った。

≫≫ニキビ・脂性肌・肌荒れケアに！CFセラムならシミずに毎日使える！

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と思って、あえて使わなかったシムセラムEX。

で・す・が！！

１度塗ったら沼案件。

塗った翌日は明らかに肌が整っている！！

皮脂の量にも変化が見られて、

と後悔する羽目に。

≫≫塗った方が良い！レカルカのシムセラムEXの効果

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ベタつくのが怖くて使うのをためらっていたこのクリーム。

１度試したら、想像以上の使いやすさにビックリ！

まず、意外とベタつかないのに肌の内側に水分が閉じ込められたような潤い感！

肌の基盤が丈夫になる感覚には、感心してしまいました。

≫≫ベタつかないのに高保湿！EXクリームはニキビ・脂性肌に悩む人でも使いやすい！

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